棉棒的正確使用方法取決於其類型和用途。以下是兩種不同類型棉棒的使用方法：
醫用棉棒。首先，將醫用棉撕成絮狀；然後，用卷棉棒將其捲成傘狀，確保棉棒牢固；接著，用手指甲掐住棉棒底部，旋轉固定；最後，用雙氧水濕潤棉棒，以便更牢固地吸附耳垢等物質。
衛生棉棒。在使用衛生棉棒前，首先要確保雙手清潔；然後，拆開衛生棉棒的包裝，解開並拉直棉線；接著，將食指戴上附帶的塑膠指套，輕輕將棉棒推入體內；在推進過程中，應注意放鬆，因為緊張會導致陰道口肌肉收緊；推至食指第二節完全進入陰道，確保棉棒位置正確，棉線末端應留在陰道口外。
此外，要注意選擇合適的尺寸和吸收量；在插入時應對準陰道口，輕輕置入，避免硬塞；插入後，應確保棉棒完全推入體內，拉繩留在體外。對於其他日常用途（如清潔、化妝等），可直接使用未經處理的棉簽，根據需要沾水或其他液體進行相應操作。