如果棉質衣服縮水了，可以採取以下幾種方法進行恢復：
使用護髮素。將溫水倒入容器中，加入1瓶蓋的護髮素，攪拌均勻後浸泡縮水的衣服。輕輕揉搓和拉伸衣服約5分鐘，讓纖維更加柔軟。然後使用乾毛巾吸乾水分。
利用醋或硼砂。在水中加入2勺硼砂或500ml白醋，攪拌均勻後浸泡縮水的衣服。浸泡25至30分鐘，期間可以輕輕拉扯衣物。然後使用乾毛巾吸乾水分，平鋪晾乾。
使用洗髮水。在溫水中加入約15毫升的嬰兒洗髮水或護髮素，攪拌均勻後浸泡衣服約30分鐘。浸泡後輕輕拉扯衣物，然後用毛巾吸乾水分，平鋪晾乾。
蒸汽熨斗處理。使用蒸汽熨斗對衣服進行熨燙，可以幫助定型和恢復原狀。
晾曬前的處理。如果手洗，不要過度擰乾衣服，直接掛起來晾曬。這可以藉助重力對衣服產生拉伸效果，有助於恢復尺寸。
在嘗試這些方法之前，請確保衣服的材質適合所選擇的處理方法。如果不確定，建議先在不顯眼的部分進行測試。