榻榻米的材料選擇需要根據個人需求、預算和使用的環境來決定，常見的材料包括實木、竹木、複合地板、無紡布、棕芯、竹炭等。各自的優缺點如下：
實木材料。優點是環保、美觀、透氣，缺點是價格較高，需要保養。
竹木材料。環保、堅硬、結實、耐用，不易受潮，缺點是需要較少保養。
複合地板材料。環保、耐磨、防潮，表面易於清潔，適合榻榻米使用。
無紡布芯。穩定、不易變形且平整，環保可降解。
棕芯。不易變形，但材質較粗糙。
竹炭芯。具有吸收濕氣和吸附空氣的效果，可以改善空氣品質。
此外，還可以選擇草墊、棉墊、藤蓆、泡沫墊等材料。每種材料都有其特點，如草墊具有天然的呼吸性和保濕性能；棉墊柔軟舒適，具有良好的透氣性和吸濕性。可以根據個人喜好和使用需求來選擇適合的榻榻米材料。