樊姓的起源較為複雜，主要源自姬姓和子姓兩種說法。以下是詳細介紹：
姬姓。樊姓源自周文王的後代，周文王的兒子虞仲有個孫子叫仲山甫，他輔佐周宣王完成「宣王中興」大業，因功封於樊地（今河南濟源），其後代以樊為姓。
子姓。樊姓起源於商代，是成湯王的後代，商朝中期，有七大族群，其中包括樊姓，商朝滅亡後，部分樊姓族人成為周朝的臣民，他們的後代以樊為姓。
此外，還有其他來源，如西南少數民族中的樊姓。樊姓在春秋戰國時期開始向北遷入山西、山東，向南遷至湖北、江蘇，向西遷往陝西，形成了多個郡望，如上黨郡和南陽郡。歷史上著名的樊姓人物包括西漢大將軍左丞相樊噲、唐代巾幗英雄樊梨花等。