當樓下出現噪音影響居住環境時，可以採取以下幾種方法來解決這個問題：
瞭解噪音來源。首先瞭解噪音的主要來源，這有助於採取更有效的措施。
與鄰居協商。如果是鄰居造成的噪音，可以嘗試與他們友好溝通，表達自己的困擾，並希望他們能夠減小噪音。
向物業或相關部門投訴。如果噪音問題持續且影響生活質量，可以向物業管理部門或相關機構投訴，由他們出面進行協調。
採取隔音措施。在家中安裝隔音裝置，如隔音地毯、隔音窗戶等，以減少噪音的傳入。
調整作息時間。如果噪音主要在晚上或早晨發生，可以調整自己的作息時間，如晚上佩戴降噪耳塞幫助睡眠。
採取法律手段。在極端情況下，如噪音嚴重影響生活質量且無法通過協商解決時，可以考慮採取法律手段，如報警或向法院提起訴訟。
以上方法可以根據實際情況選擇適合的措施來應對樓下噪音問題。