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橘皮怎麼吃

橘皮可以通過多種方式食用。以下是一些常見的食用方法:

涼拌橘皮。將橘皮洗淨後切成細絲,用食鹽搓洗去苦味和農藥殘留,清洗乾淨後擠幹水分。然後將橘皮放入碗中,加入辣椒、蒜末、豆豉、蔥絲、蒜苗葉等調料,攪拌均勻後即可食用。

橘皮糖。將橘皮用小蘇打、食鹽和白醋清洗乾淨,切成絲或小塊。在鍋中加入冰糖和清水,待糖融化後放入橘皮,炒至出糖霜,可作爲甜點或零食食用。

烤橘皮。將橘皮洗淨後切成條,用食用鹽醃製半小時,清洗乾淨後擠幹水分。然後加入白砂糖醃製十分鐘,平鋪在烤盤上,烤約25分鐘至表面乾燥。烤好的橘皮可搭配茶或其他飲品。

烹飪入菜。在燒粥或燒肉時,加入幾片橘皮可以增加食物的香氣和口感。

這些方法不僅能減少橘皮的苦味和農藥殘留,還能增加食物的風味和營養價值。