機能性飲料是什麼

功能飲料

機能性飲料，也稱為功能飲料，是一種特殊的健康飲品，旨在通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例，以適應特定人群的營養需求。

這類飲料通常含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質，其成分與人體體液相似，能迅速被身體吸收，幫助補充因運動或其他活動所損失的水分和電解質。機能性飲料的主要作用包括緩解疲勞、補充能量、提高工作技能、改善工作狀態等。這類飲料還包括運動飲料、營養素飲料以及其他具有特定用途的飲料。它們不以治療疾病為目的，而是適合於在特定情況下飲用的健康飲品。