氣色不好時，可以考慮飲用以下幾種茶飲：
山楂玫瑰茶：有助於調理身體的氣血，美容養顏。建議適量飲用，避免過量可能引起的胃部不適。
檸檬玫瑰菊花茶：具有理氣解淤、活血散淤、調經止痛的功效，同時補充大量維生素C，調節內分泌，提高機體抵抗力。
菊花檸檬陳皮茶：適合浮腫虛胖的人羣，具有疏滯、健胃、止痛等功能，有助於清熱解毒、理氣健脾。
蘋果小米紅棗粥：香甜軟糯，口感順滑，常喝可以健脾變好，氣色也會變好。
藏紅花、桂圓、紅棗、枸杞：適合手腳冰涼、氣色不足、面色暗黃、宮寒量少的人羣，有助於活血化瘀、補益氣血。
選擇適合自己體質和需求的茶飲，可以幫助改善氣色。同時，保持良好的生活和飲食習慣，如多喫新鮮蔬菜和水果，也有助於美容養顏。