勵志

勵志人生知識庫

水密桃糖度

水蜜桃的含糖量通常在7%~10%左右,但某些水蜜桃的含糖量可能會達到15%甚至17度到18度。

水蜜桃是一種甜而多汁的水果,食用後能夠引起血糖水平的升高,因此,對於血糖控制不佳的人來說,不建議食用水蜜桃。而對於血糖控制良好的2型糖尿病患者,可以適量食用,但應限制數量,一天不超過一個。