佩戴水晶的方法通常遵循「左進右出」的原則，這意味著水晶應該戴在左手上以吸收其力量，或者戴在右手上以釋放不同的磁場。具體來說，如果水晶是吸納性的，應該戴在左手；如果是投射性的，應該戴在右手。此外，如果想釋放水晶的正能量，可以戴在左手；如果想讓水晶吸收負能量，則戴在右手。
在佩戴水晶之前，可以先激活雙手的能量中心。這可以通過搓熱手掌心並緩慢向中間移動雙手來實現，感受中間的能量場。之後，將水晶放在感覺最契合的手上，閉上眼睛感受水晶的溫度和細微震動，通過深呼吸與水晶建立聯繫。當感覺準備好後，可以將水晶換到另一隻手上，重複這個過程，直到找到與水晶最為契合的那一邊去佩戴。