水果沙拉配什麼主食

水果沙拉可以搭配的主食有很多種，以下是一些推薦：

全麥意面：提供穀物類碳水化合物，增加飽腹感。

蕎麥麵：同樣屬於穀物類，適合作為主食搭配。

土豆：可以作為主食，提供必要的營養。

紫薯：根莖類食物，營養豐富，適合搭配沙拉。

吐司：可以作為主食，增加口感。

山藥：穀物類食物，適合搭配沙拉。

糙米：全穀物，提供碳水化合物和纖維。

以上主食可以根據個人口味和營養需求進行選擇，以保持營養均衡。