汗毛炸立，也稱為雞皮疙瘩，是一種常見的生理現象，通常發生在皮膚受到寒冷空氣或冷水刺激時，皮膚下面的立毛肌會收縮，使毛髮豎立，形成一個個小凸起，看起來像汗毛炸起來一樣，通常在幾秒鐘內就會恢復正常。此外，汗毛炸立也可能是一種過敏反應，如接觸到化妝品、藥物、食物等過敏原時，可能會引起皮膚瘙癢、紅腫、起疙瘩等症狀，使立毛肌收縮，汗毛炸起來。情緒緊張、恐懼或焦慮等情緒狀態也可能導致身體釋放激素，如腎上腺素、去甲腎上腺素等，這些激素會使立毛肌收縮，導致汗毛炸起來。
在某些情況下，汗毛炸立可能與特定的健康狀況相關，如內分泌失調、多囊卵巢症候群、腦瘤、癲癇等中樞神經系統疾病。此外，生理因素如寒冷刺激、精神緊張、恐懼情緒等也可能導致汗毛炸立。
如果經常出現汗毛炸立的情況，或者伴有其他不適症狀，建議及時就醫進行檢查，以排除潛在的健康問題。醫生會根據具體情況進行診斷和治療。同時，日常生活中應注意保暖，保持心態平和，避免過度的壓力和緊張。