沙袋固定的方法取決於沙袋的類型和使用場景。以下是幾種常見的沙袋固定方法：
吊式沙袋。將繩子一端穿過沙袋頂部，拉平後，另一端從沙袋一側穿過並從另一側穿回，兩端在沙袋底部交叉後打結，確保結牢固以防沙袋掉落。
牆上固定。在牆上釘釘子或使用魔術貼，將沙袋直接掛在牆上。
吊繩固定。在牢固的橫梁或柱子上鑽孔，安裝膨脹釘或使用掛鈎，確保沙袋穩固。
特殊固定方式。對於舞蹈沙袋，使用彈性繃帶或繩子將沙袋固定在腳踝上，底部與彈性繃帶連線，頂部用安全別針或扣環連線至舞蹈服裝。
每種方法都有其適用場景和優缺點，選擇時應考慮具體使用需求和環境條件。