選擇好的食用油品牌時，可以考慮以下幾個因素：
品質和原料。優質的食用油通常使用高質量的原料，如新鮮、非轉基因的食材。一些品牌，如金龍魚、魯花和福臨門，注重原料的選擇和產品的質量。
生產工藝。一些品牌採用先進的壓榨或精煉技術來提取油脂，如金龍魚和多力。
產品種類。不同的品牌提供多種類型的食用油，包括橄欖油、玉米油、花生油等，可以根據個人口味和健康需求選擇合適的產品。
品牌信譽和市場反饋。知名品牌通常有更好的市場聲譽和消費者反饋，如金龍魚和魯花等。
綜合以上因素，金龍魚、魯花、福臨門、歐麗薇蘭、多力、長壽花、刀嘜等都是市場上受歡迎且質量可靠的食用油品牌。