油推是一種結合了按摩和精油的保健活動。在油推過程中，按摩師會將精油塗抹在客戶的身體上，然後使用特定的手法，如推拿和按摩，沿著血液循環和經絡分布的方向進行操作。這種摩擦可以產生高於人體溫度，幫助精油更好地滲透到皮膚深層，作用於身體的經絡、穴位和局部組織。油推的主要功效包括：
改善血液循環：通過促進血液流動，幫助身體排出毒素。
增強細胞再生：有助於新陳代謝，保持身體健康。
緩解肌肉緊張：通過舒緩肌肉，減少身體疲勞。
護理皮膚：避免皮膚乾燥和瘙癢，保持皮膚健康。
此外，油推還可能有助於達到瘦身、護腎和避免血栓等目的。