油猴(Tampermonkey)是一個流行的瀏覽器擴展，允許用戶自定義和增強網頁功能。以下是使用油猴的步驟：
安裝油猴外掛程式。打開您的瀏覽器，前往外掛程式商店（例如Chrome Web Store、Firefox外掛程式市場等），搜尋Tampermonkey並安裝。安裝後，您會在瀏覽器的工具列或選單中看到Tampermonkey的圖示。
查找腳本。您可以訪問用戶腳本庫網站（如Greasy Fork），搜尋您感興趣的腳本。這些腳本是共享和發布用戶腳本的地方。找到合適的腳本後，進入腳本頁面。
安裝腳本。在腳本頁面中，您可以閱讀腳本的詳細描述、評級和用戶評論。安裝腳本前，請確保該腳本與您的需求相符。
安裝和使用腳本。在Greasy Fork上找到您想要的腳本後，點擊「安裝此腳本」，然後按照提示完成安裝。安裝後，您可以根據腳本的功能來使用它。例如，如果安裝了「網頁限制解除」腳本，您可以在網頁上找到並點擊特定的按鈕來使用該功能。
請注意，安裝和使用第三方腳本時要小心，確保來源可靠，以避免潛在的安全風險。