「沾黏」的讀音是zhān nián，是一個漢語詞語，通常指沾濕黏附。它形容物體因接觸而附著在一起，不可分離的狀態。在武術或太極拳中，「沾黏」還指與對手接觸時的感覺和技巧，強調在保持接觸的同時，既能靈活控制又能有效地應對對手的動作。