泥浴是什麼

一種古老的養生保健方法

泥浴是一種古老的養生保健方法，它通過將含有礦物質、有機物、微量元素和其他有益物質的泥類加熱後敷於身體，或者在泥漿中浸泡來實現。

泥浴屬於溫熱療法，能促進人體血液循環、增強新陳代謝功能，並且具有殺菌、去毒、清潔皮膚、美容養顏等功效。此外，泥浴還能改善神經系統功能，具有消炎、消腫、鎮靜、止痛的效果。泥浴適用於各種關節痛、腰腿痛、外傷後遺症等疾病，同時，有助於保持皮膚健美。