注夏，也被稱為疰夏或夏痿，是一種季節性病症，主要在夏季節發生。這個病症主要是由於體質虛弱和天氣暑熱所致。其主要症狀包括頭痛、身倦、腳軟、食少、體熱等。在中醫理論中，這是由於天暑下逼，地濕蒸騰，濕熱相合，導致脾虛，進而影響全身的功能。現代醫學也證明，在夏季高溫下，人體的生理活動和外界環境的平衡容易被破壞，影響中樞神經系統的功能穩定，可能導致精神萎靡不振、頭痛和失眠等症狀。
注夏的預防措施包括在立夏前後開始，多參加體育活動，保護脾胃，避免食用油膩或難以消化的食物，保證適宜的睡眠時間，勞逸結合。治療措施可以包括食用一些傳統的中藥方劑，如香砂六君丸、當歸補血湯、六味地黃丸等，以及採用食療等方法。