洗手怎麼洗

洗手的標準步驟如下：

流水濕潤雙手，塗抹洗手液或肥皂，確保整個手掌、手背、手指和指縫都被均勻塗抹。

掌心相對，手指併攏，相互揉搓。

手心對手背，沿指縫相互揉搓。

掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓。

一手握另一手大拇指進行旋轉揉搓。

彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓。

一隻手握住另一隻手的手腕進行揉搓。

整個揉搓過程應持續至少20秒，並在流動水下進行，使用一次性紙巾或已消毒的毛巾擦乾雙手。請注意，在洗手前摘下手上飾物，以免影響清潔效果。