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海星怎麼吃

海星是一種可食用的海洋生物,其烹飪方式多種多樣。以下是一些常見的烹飪方法:

清蒸海星。將新鮮海星清洗乾淨後,放入蒸鍋中蒸15分鐘。蒸熟後取出,食用時掰開海星,取出裡面的肉,可以直接食用,或配以醬油、醋、胡椒粉等調料。

海星蛋羹。將海星蒸熟後取出籽,打散備用。準備雞蛋攪勻後加入冷水,再加入海星籽和少量調料(如食鹽、香油)。混合均勻後隔水蒸熟,蒸至凝固後即可食用。

海星湯。將海星與瘦肉、楊桃等食材一起燉煮,可以加入無花果、蜜棗等增加風味。燉煮約2小時後,加入食鹽調味,食用肉和湯。

燒烤海星。將海星放置於烤架上,用中火烤至表面金黃,可撒上蔥花增加風味。

炒海星。在鍋中加入少許油,用中火炒海星直至香味四溢,口感酥脆。

煮海星。將海星放入鍋中,加適量水用中火煮熟,適合喜歡鮮嫩口感的人。

炸海星。將海星放入油鍋中炸至金黃,酥脆可口。

在烹飪過程中,要注意選擇新鮮的海星,並徹底清洗乾淨。此外,由於海星含有異體蛋白,胃腸功能不佳或經常發作蕁痳疹的人群應避免食用。