保持清醒的方法有多種，可以根據具體情況和偏好選擇適合的方法。以下是一些常用的方法：
拍打法。輕輕拍打頭部、頸部或肩膀等部位，以刺激神經和提升血液循環。
洗臉。使用涼水洗臉或冷水噴灑在臉上，刺激皮膚神經末梢和促進血液流動。
適當運動。如散步、做體操等，促進血液循環和氧氣供應，提高能量水平。
飲茶和咖啡。適量飲用茶葉或咖啡，其中的咖啡因有興奮神經系統的作用。
閱讀。閱讀感興趣的書籍或文章，刺激大腦，提供新的信息和刺激。
開窗通風。保持室內空氣流通，有助於保持大腦清醒。
嗅覺法。使用清涼油等刺激性氣味物品，塗抹在太陽穴或鼻子下方。
泡腳。使用溫水泡腳，有助於放鬆身體和提升警覺性。
注意力懸置法。通過特定動作如懸空停筆，集中注意力以減少困意。
接受光照法。增加光線照射，如曬太陽或使用亮光，減少褪黑素的分泌，有助於保持清醒。
睡眠。適當的午休或小憩可以幫助快速清醒。
這些方法的效果可能因人而異，建議根據個人情況和環境選擇合適的方法。