導致溺水的原因主要包括心理原因、生理原因、病理原因、技術原因等。以下是詳細介紹：
心理原因。包括對水的恐懼、驚慌失措、四肢僵硬、好奇心導致的不慎落入水中，以及過於逞強好勝等心理因素。
生理原因。會游泳的人由於潛水時間過長導致缺氧窒息，或由於體力不支、飽食、飢餓、酒後等原因去游泳而導致溺水，寒冷、疲勞和用力不當在水中容易導致肌肉痙攣。
病理原因。指患有心血管疾病如精神病、癲癇病等在水下發作，導致溺水。
技術原因。如突然嗆水後不會調整呼吸，或在水中打鬧玩耍時被人按壓在水中時間過長，以及入水方式不當導致意外受傷。
此外，其他原因還包括誤入深水區、逆旋渦中，游泳場館管理不規範，設施存在安全隱患，以及在惡劣天氣條件下游泳，如暴風雨、巨浪，導致失去平衡或被水流纏繞，酗酒或服用藥物導致視覺和平衡力下降，以及無人陪伴遊泳時缺乏及時救助等。