激勵自己減肥的話有以下這些：
* 堅持就是勝利，瘦下來就是成功。
* 你的脂肪儲存量你清楚，為了健康，為了美好的身材，你需要改變。
* 只有瘦下來，你才能看見更美的風景，遇見更好的自己。
* 你是潛力無限的你，只要願意改變，你可以塑造更好的自己。
* 身體苗條起來，健康就會與你形影不離。
* 減肥是改變自己的一次機會，堅持下來你就是最美的。
* 健康減肥，享受過程，期待更好的你。
* 你的體重超標已經很久了，是時候改變了。
* 減肥的路上沒有終點，只要你在路上，就一定能到達目的地。
* 你的身材可以更好，只要你願意嘗試，願意堅持。
記住，每個人的努力都不應該被忽視，你的健康和美麗值得更好的你。無論何時都不要放棄自己追求更好生活的權利。