激勵理論中的目標設定理論（Goal Setting Theory）認為，通過明確、具體的目標設定，可以提高員工的工作積極性和績效。這個理論基於以下幾個假設：
* 目標設定可以提高員工的動機。
* 明確、具體的目標可以幫助員工了解他們應該做什麼，以及如何完成工作。
* 目標的可達成性可以幫助員工感到自信和有能力完成任務。
目標設定的過程通常包括以下幾個步驟：
* 確定工作目標的具體內容。
* 設定目標的時間和期限。
* 確定實現目標的步驟和資源。
* 定期檢查目標的進展情況，並根據需要調整計畫。
目標設定理論認為，通過明確的目標設定，可以激發員工的內在動機和自我激勵，從而提高工作滿意度和績效。此外，目標設定還可以幫助員工更好地理解自己的工作角色和責任，並促進組織目標的實現。然而，目標設定理論也存在一些限制和爭議，例如目標設定可能不總是有效，或者可能存在目標衝突等問題。因此，在實踐中，需要根據具體情況靈活套用目標設定理論。