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炒肉片技巧

炒肉片時,可以採取以下技巧來提升肉片的口感:

肉片切割。順著肉片的紋理切割,這樣肉片在烹飪過程中更加嫩滑,肉片的厚薄也很關鍵,一般推薦厚度約為2~3毫米,這樣既能保證肉片的口感,又便於調味料的滲透。

肉片醃製。用生抽、老抽、胡椒粉、鹽、糖、料酒等調味料醃製肉片,這不僅能增強肉片的風味,還能使肉片更加嫩滑,澱粉能在肉片表面形成一層薄膜,鎖住肉汁,保持嫩滑,醃製時間建議為15至30分鐘。

控制火候。炒肉時,先用大火快速將肉片炒至表面變色,然後根據需要調整至中小火繼續烹飪,確保肉片完全熟透而不失去嫩度。

加水和油。適時加入少量的水或肉湯可以保持肉片的濕潤度,防止肉片過於乾硬。同時在醃製肉片時加入少許食用油,可以幫助鎖住肉片的水分,保持嫩滑。

後期加鹽。在炒肉的最後階段加鹽,這樣可以減少肉片的水分流失,保持肉片的鮮嫩。

熱鍋涼油。先將鍋燒熱,然後倒入油,再將肉片放入鍋中,這樣可以防止肉片粘鍋。

這些技巧可以幫助提升炒肉片的口感和嫩滑度。