「炒股T」是指利用同一天內股票價格的波動進行買入和賣出操作，以賺取差價的過程。
「炒股T」通常被稱為「T+0」交易，涉及在當天買入股票，然後在當天賣出，這種策略的目的是通過捕捉股票價格的短期波動來獲取利潤，而不是進行長期投資。進行「T+0」操作的前提是投資者已經持有一定數量的股票，然後利用這些股票在市場上的漲跌進行買賣，以實現盈利。
需要注意的是，雖然「T+0」操作在理論上允許同一天買賣同一股票，但實際上在很多國家和地區，包括中國，股票交易遵循「T+1」規則，即股票買入後，需要等到第二個交易日才能賣出。因此，在實際操作中，投資者需要通過其他金融產品或者特定的交易平台來進行「T+0」操作。