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炒麵筋的方法

炒麵筋是一道美味的菜餚,有多種做法。以下是其中一種常見的做法:

準備麵筋、青椒、大蔥、大蒜、乾辣椒、青蒜苗等食材。

將青椒洗淨去籽,切成絲;大蔥切成蔥花;大蒜拍扁後切成碎末;乾辣椒切成段;青蒜苗拍一下後切成小段。

鍋中加水燒開,將麵筋焯燙1分鐘後撈出,用清水沖洗乾淨,控乾水分備用。

鍋中倒入油,加入蔥花、蒜末和乾辣椒爆香。

加入麵筋和青椒絲,大火翻炒,淋入生抽提鮮,繼續大火翻炒至調料均勻融合。

加入食鹽、味素調味,再撒入燒烤料,繼續大火翻炒至燒烤料的香味釋放。

最後加入青蒜苗,炒至斷生後即可出鍋裝盤。

這個做法簡單易學,不僅能保持麵筋的彈性和嚼勁,還能讓各種調料的味道充分滲透,使炒麵筋既有濃郁的香味,又保留了麵筋的獨特口感。