不能躺著看書的原因有以下幾點：
影響視力：
躺著看書時，書和眼睛之間的距離不固定，導致眼睛的睫狀肌和晶狀體必須不斷調整，容易引起眼肌疲勞，進而導致假性近視，長時間這樣可能會發展為真性近視。
側躺看書還可能導致左右眼眼壓不均衡，長期下來可能會導致左右眼度數不一樣。
躺著看書時，光線通常不理想，可能會增加用眼強度，長期下來，眼睛可能出現乾澀、畏光、模糊等情況。
對身體姿勢和健康的影響：
躺著看書時，頸椎長時間處於彎曲狀態，對頸椎不好。
躺著看書還可能導致腰椎不適，因為腰椎處於無支撐狀態。
躺著看書姿勢過於舒適，可能會使大腦條件反射地想睡覺，導致思維不活躍，不利於學習和記憶。
對閱讀效果的影響：
躺著看書時，由於姿勢隨意，難以集中注意力，可能會影響閱讀效果和理解能力。
綜上所述，為了保護視力、保持身體健康和提高閱讀效果，建議不要躺著看書。