人之所以會死亡，主要是因爲隨着年齡的增長，人體各個細胞、組織和器官會經歷生理老化，功能逐漸下降。人體的幹細胞分裂能力有限，導致組織更新速度低於衰老速度，最終導致器官功能衰竭和死亡。此外，體內有毒物質和代謝產物的堆積也會加速衰老和死亡的過程。人類細胞的DNA突變和磨損也是導致死亡的根本原因之一。
除了生理老化，疾病和損傷也是導致死亡的重要原因，包括傳染病、慢性病、癌症、心臟病、意外事故等。當重要器官如心臟、肺部、肝臟、腎臟等無法正常工作時，會引發嚴重的生理紊亂，最終導致死亡。
心理因素也對健康和壽命有影響。例如，心理衰老可能導致個體內心平衡的喪失，加劇生理衰老，從而促進死亡。
從生物學的角度看，死亡是基因固有缺陷導致的結果，而從經濟學角度看，死亡是資源有限性對生命的制約。這些解釋共同揭示了人類死亡的複雜性和多維度。