在白天看到月亮的原因主要是由於月球圍繞地球公轉，而地球圍繞着太陽公轉，這三者之間的相對位置不斷變化。月球本身不發光，它通過反射太陽光而變得明亮。當月球與地球之間的距離較近，並且能反射到足夠多的太陽光時，其自身亮度便會顯得比周圍的天空強，那麼人們便能在白天清晰地看到月亮。
此外，月球的軌道週期和地球的大氣層也會影響到我們是否能在白天看到月亮。如果地球沒有大氣層，從地球上就可以一直看到月球。同時，月相也會影響到月亮的可見性，當月球位於地球和太陽之間時，我們看到的是新月或者月蝕；而當月球位於地球和太陽的同一側時，我們則看到滿月或者月全食。
需要注意的是，月亮在白天並不總是可見的。這是由於地球的大氣層和月球的軌道週期的影響。例如，當太陽昇起或快落下時，其光線相對較弱，此時月亮的反射光線就能在明亮的天空中顯露出來。而在正午時分，當太陽最高時，月亮的反射光線會被太陽的光線淹沒，所以我們很難在白天看到月亮。