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烤裡脊肉的做法

烤裡脊肉的做法有很多種,以下為您提供三種做法:

方法一:使用烤箱

裡脊肉整塊去筋去骨,用竹扦扎些小眼,以便於進味和儘快烤熟,加入調料和拍破的蔥、姜揉搓,醃2小時。

把醃好的肉放入烤盤,再放進預熱好的烤箱中烤熟,烤時要注意調節火力,以免烤焦,如色不均勻時,可用菜葉把色重處蓋上再烤,務必使裡脊肉顏色一致。

烤到肉熟後取出,刷上香油,以免乾裂,食用時橫切成片,擺盤淋香油即成。

方法二:使用空氣炸鍋

將裡脊肉切成長條,加入花椒、乾辣椒、辣椒粉、生抽、蚝油、鹽、孜然粉、糖、橄欖油等調料,抓勻後醃製2小時以上。

空氣炸鍋預熱至200度,將醃製好的裡脊肉放入炸鍋中烤7-10分鐘即可。

方法三:燒烤

挑選比較厚的裡脊肉,燒好炭火,架起烤爐。

烤爐上放烤網,烤網上先刷一遍油,再放裡脊肉,裡脊肉上也要刷上食用油。

烤到肉收緊後再翻面,翻面後要及時刷油。

刷上一層抽油,再刷上燒烤紅油增加香味,多撒一些燒烤料,翻面再烤一會兒即可。