要將照片的大小調整至小於1MB，可以使用以下方法：
使用圖像編輯軟體。如美圖秀秀、Photoshop或嗨格式壓縮大師。這些軟體允許你調整圖片的解析度、格式和壓縮級別，從而減小檔案大小。
使用線上圖片壓縮工具。例如TinyPNG或Youcompress。這些網站接受你上傳圖片，然後提供壓縮後的版本供下載。
使用辦公軟體。如WPS圖片或ACDSee。這些程式提供圖片壓縮功能，適用於批量處理。
使用截圖工具。如QQ截圖或微信內置的截圖功能。通過截圖再保存，可以減小檔案大小。
調整圖片格式和解析度。某些格式（如JPEG）比其他格式（如PNG）產生的檔案通常較小。降低圖片的解析度也可以減小檔案大小。
使用手機相機設定。在拍攝照片時，通過調整相機的照片解析度來控製圖片大小。解析度越低，檔案越小。
選擇哪種方法取決於你的具體需求和技術條件。