燙髮後的正確保養方法包括：
避免立即梳理。燙髮當天不要用力梳理頭髮，以免破壞尚未完全定型的固髮結構。
減少使用熱造型工具。燙髮後3天內避免使用捲髮棒和電捲髮器，並且儘量少洗髮，有助於保持燙髮的美觀。
適當洗髮。燙髮後2~3天洗一次頭，使用溫和的洗髮水，避免用力揉搓頭髮。
使用護髮產品。洗髮後或整理髮型時，可以使用護髮造型產品，增強髮捲的力度，避免過多擺弄頭髮。
選擇合適的吹風機。使用低溫吹風機或大風筒吹乾頭髮，避免高溫吹風機導致頭髮受損。
使用護髮精油和彈力素。吹乾頭髮至八成幹後，使用護髮精油和彈力素定型，增加頭髮光澤和彈性。
定期修剪。定期修剪受損部分，保持頭髮健康和美觀。
注意飲食習慣。多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、堅果、水果、蔬菜等，從內部滋養頭髮。
減少使用吹風機。避免頻繁使用電吹風吹頭髮，保持頭髮一定的溼度。
定期使用發膜。每週使用一次發膜進行深層滋潤，有助於修復受損頭髮。
遵循這些建議可以幫助您更好地保養和維護燙後的頭髮，保持其美觀和健康。