牛小排卡路里

牛小排的卡路里含量根據不同的來源和烹飪方式有所不同。以下是綜合分析：

一般情況下，每100克牛小排的熱量大約為295大卡。

然而，根據不同來源，牛小排的熱量也有所變化，範圍從267.18千卡到325大卡不等。

需要注意的是，牛排的類別不同，如西冷、T骨、菲力等，因為肉質的取材部位不同，所含卡路里也是稍有區別的。

因此，牛小排的確切卡路里含量取決於具體的牛排類型和烹飪方式。在考慮牛小排的卡路里時，應該注意這些變數可能帶來的影響。