卸除物理防曬的方法主要包括以下幾種：
使用卸妝產品。選擇專門的卸妝產品，如卸妝油、卸妝乳或卸妝水，這些產品的成分通常更溫和，能有效溶解物理防曬劑。
溫和按摩。在使用卸妝產品時，進行輕柔、均勻的按摩，以幫助卸妝產品更好地與物理防曬劑混合，從而更有效地溶解和分離。
使用溫水沖洗。用溫水（避免熱水）仔細沖洗面部，確保沒有殘留物質。
二次清潔。用洗面奶進行二次清潔，以徹底去除殘餘的油脂和污垢。
護膚保溼。完成清潔後，使用溫和、滋潤的護膚品進行保溼，補充肌膚水分。
物理防曬劑通常形成一層較厚的保護膜，普通洗面奶可能無法完全清除，因此需要使用專門的卸妝產品。對於化學防曬劑，普通洗面奶通常可以卸除。