玉林膏適合什麼季節

玉靈膏適合在秋冬季節食用，特別是在9-11月份，因為這段時間氣候乾燥，容易引發氣血失調，玉靈膏可以滋陰潤燥、調理氣血。

此外，玉靈膏也適合一年四季食用，特別是在夏天，但由於其原材料屬於熱性，過量飲用可能會導致上火，因此夏天應適量飲用，並注意多喝水以防上火。

需要注意的是，孕婦、兒童以及肝火旺、肺火旺的人群不適合飲用玉靈膏。此外，玉靈膏在早上空腹或晚上睡前食用效果更佳。