玫瑰花茶怎麼做

製作玫瑰花茶的方法有多種，以下是一種常見的做法：

準備材料。15克玫瑰花，5克茯苓，一小把枸杞，紅棗和桂圓適量。

清洗材料。將玫瑰花、茯苓、枸杞放入碗中，加入適量清水清洗乾淨。紅棗和桂圓也用清水清洗，並去核剪成小塊。

泡製。將清洗好的玫瑰花、茯苓、枸杞、紅棗和桂圓放入杯中，倒入開水。蓋上蓋子，燜泡五分鐘左右。可以加入蜂蜜調味。

此外，也可以將所有材料放入養生壺或鍋中，加入適量清水煮製，先大火燒開，再轉小火煮10到15分鐘。這種方法更適合喜歡濃郁口感的人。