瑜伽墊的清洗可以根據材質和髒污程度來選擇不同的方法，以下是一些常見的清洗方式：
一般材質的瑜伽墊：可以使用兩杯水加4滴洗潔精放入噴霧器內，噴洗瑜伽墊，然後再用乾淨乾燥的毛巾擦乾即可。如果不喜歡洗潔精的味道，也可以在清水裏加少許的鹽，同樣對着瑜伽墊噴洗，也能達到清潔的效果。如果瑜伽墊非常髒，可以在大盆中放滿清水，再加入少量的洗衣粉，用溼布沾上洗衣粉水擦洗墊子，再衝乾淨，之後用大幹毛巾捲起瑜伽墊，吸乾多餘的水分，最後將瑜伽墊放在陰涼通風的地方晾乾即可。
特殊材質的瑜伽墊：如天然橡膠墊、TPE/PVC瑜伽墊等，需要根據材質選擇清洗方式。比如天然橡膠墊最好使用清水擦拭，不要使用含酸含鹼的洗滌劑，而TPE/PVC瑜伽墊則可以使用少量溫和的洗滌劑或肥皂水進行清洗。清洗完畢後，同樣需要放在陰涼通風處晾乾，避免陽光直射。
無論使用何種清洗方式，都需要注意以下幾點：
瑜伽墊不要長時間浸泡在水中，避免材質受損。
清洗完畢後，要用乾淨的毛巾或布將墊子上的水分擦乾，避免殘留水分對材質造成損害。
瑜伽墊不要放在太陽底下暴曬，以防材質老化、開裂等損壞。應該放在陰涼通風處晾乾。
如果瑜伽墊有特殊的防滑面，清洗時要注意不要破壞防滑效果，可以將防滑面卷在外面進行清洗和晾乾。
瑜伽墊是有使用壽命的，一般在兩年左右。如果墊子出現裂縫、不防滑、大面積油漬污漬等問題，應及時更換新的瑜伽墊。