生辰八字，簡稱八字，是指一個人出生時的年、月、日、時所組成的乾支曆日期。具體來說，每個人的八字由四個部分組成，每個部分包含兩個字，總計八個字，分別代表出生的年、月、日、時。
在漢族民俗信仰中，生辰八字占有重要地位。古代漢族星相家據此推算人的命運好壞。生辰八字結合了陰陽五行納配，使天乾地支具有了陰陽五行的屬性，具備了相生、相剋的關係，從而衍生出刑、沖、害、合等多種關係。
生辰八字的計算基於天乾（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）和地支（子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）的組合。例如，某人的出生日期為公曆1980年3月10日12時，按照天乾地支的紀時方法，其八字為庚申年、己卯月、壬午日、丙午時。
計算生辰八字時，需要準確的出生時間，古代漢族人民認為在白天以日晷儀測量最準。而現代的鐘表時間是人為的平均時和地區標準時，必須依節氣(太陽黃經)計算「真太陽時差」與依出生地計算「地方經度時差」，才能得到真正的出生天文時間。
總的來說，生辰八字是中華民族傳統文化的重要組成部分，它不僅反映了古人對天象、地理和人類命運的觀察與理解，也是中華文化中陰陽五行哲學思想的具體體現。