優酪乳面膜是一種流行且效果顯著的面膜，可以幫助保濕、美白和淨化肌膚。以下是一些常見的優酪乳面膜製作方法和使用步驟：
基礎優酪乳面膜。將優酪乳和麵粉混合，調成濃稠的糊狀。洗淨面部後，將面膜均勻塗抹在臉上，等待15到30分鐘後用溫水洗淨。
添加拉絲乳液和保鮮膜。可以先製作一個含有拉絲乳液和煙醯胺的面膜，然後在其上再覆蓋一層優酪乳，最後用保鮮膜包裹面部，保持10分鐘，讓營養更好地滲透。
水果優酪乳面膜。例如，草莓優酪乳面膜混合草莓、麵粉、優酪乳和蜂蜜；油梨香蕉優酪乳面膜混合油梨、香蕉和優酪乳。
蔬菜優酪乳面膜。如黃瓜優酪乳面膜混合優酪乳和煉乳，敷臉20分鐘後洗淨。
在使用優酪乳面膜前，建議先進行皮膚測試，以確保沒有過敏反應。使用時，無需再用其他類型的面膜。使用後，面部會更加水潤和光滑。