男性感到工作很累可能有多種原因。首先，社會通常對男性賦予更多的責任和期望，包括經濟養家、保護家人等，這些責任和壓力可能導致他們感到疲憊。其次，男性在工作中往往面臨更多的競爭和壓力，需要承擔更多的工作任務和責任，這也會增加他們的疲勞感。此外，男性可能需要長時間工作，加班加點以滿足工作要求，這也會導致他們感到疲勞。
除了工作壓力，男性感到疲勞還可能是由於其他原因。例如，過度勞累、營養不良、慢性疾病（如慢性腎功能不全、甲狀腺功能減退症）、氣虛、腎虛、脾虛等都可能導致身體感到疲勞。因此，如果男性經常感到疲勞，建議進行體檢，排除這些潛在的健康問題。
在日常生活中，可以通過一些方法幫助男性緩解疲勞。例如，通過傾聽和溝通，表達理解和關心，給予支持和鼓勵，提供幫助，創造放鬆的氛圍，安排休息時間，鼓勵培養興趣愛好，以及尊重他的辛苦等方式，都可以幫助男性減輕工作壓力，改善他們的疲勞感。同時，適當的休息和運動，如瑜伽、氣功、散步、看電影等，也有助於緩解疲勞和壓力。