面對男性過度飲酒的問題，可以採取以下措施：
控制飲酒量。逐漸減少飲酒量或考慮戒酒，以減輕對身體的傷害。
調整飲食。保證飲食多樣化，增加富含維生素和礦物質的食物，如穀物、蔬菜、水果等。對於經常飲酒的人，可適量食用具有保護肝臟作用的食物，如綠茶、山楂、芡實等。
調整生活習慣。建議不吸菸、避免長時間臥牀休息和熬夜，增加體育運動，如慢跑、打太極拳等。飲酒後不要開車或操作機器。
尋求專業幫助。如果出現酒精依賴症狀，應及時尋求專業治療，如使用藥物戒酒。
家庭支持。家庭成員可以提供支持和勸誡，共同制定家規，如限制飲酒次數和量，避免醉酒後駕車等。
定期體檢。定期進行健康檢查，特別是肝功能檢查，以及時發現並處理酒精相關健康問題。
如果情況嚴重或無法自我控制，考慮尋求心理諮詢或夫妻諮詢，以解決更深層次的問題。