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番瓜做法

番瓜(也稱為西葫蘆)是一種多用途的蔬菜,可以通過多種方法進行烹飪。以下是一些番瓜的做法:

醋溜番瓜。將番瓜切成菱形片,準備好蒜片和蔥花。在鍋中加油,放入蔥蒜爆香,加入番瓜片翻炒至斷生。調味時加入白糖、鹽、胡椒粉和醋,大火翻炒後裝盤。

香菇炒番瓜。將香菇切片,番瓜切成菱形片,準備五花肉、蒜片。鍋中加油,先炒五花肉出油,再加入十三香、鹽、味極鮮和料酒。放入番瓜、辣子、香菇翻炒至斷生,最後加入鹽、蚝油、味素和蒜片。

素炒番瓜。將番瓜切片,準備蔥碎和蒜片。在鍋中加油,放入蔥蒜爆香,加入番瓜翻炒。加入味極鮮醬油和鹽,大火爆炒後出鍋。

酸辣番瓜。將番瓜和黃瓜切條,準備蒜末和乾辣椒。用鹽醃黃瓜條,擠出水分後與調好的醬油、醋、白糖混合。鍋中放油,炸香乾辣椒和蒜末後倒入料汁煮開,澆在黃瓜條上拌勻。

臘腸炒番瓜。準備臘腸、番瓜、辣椒、蔥、姜、蒜。將臘腸蒸熟切片,番瓜切1.5mm厚的斜片。熱鍋起油,先炒臘腸出油,再加入番瓜翻炒至斷生。

每種做法都有其獨特的風味和烹飪技巧,可以根據個人口味和所需營養選擇合適的食譜。