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瘦身花茶配方

瘦身花茶的配方有多種,以下是一些流行的配方:

烏龍茶。用開水沖泡,有助於消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

薏仁茶。由炒薏仁、鮮荷葉、山楂組成,用熱水煮開飲用,能清熱、利濕、治療水腫。

荷葉茶。由荷葉、炒決明子、玫瑰花組成,用開水沖泡,可清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。

決明子茶。由決明子用熱水沖泡,可清肝明目、利水通便。

大麥芽茶。由炒麥芽、山楂組成,加冰糖水沖飲,能開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

檸檬茶。由檸檬切片,榨出檸檬汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,可消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

普洱茶。由普洱茶葉、乾菊花組成,用熱水沖泡,可幫助消化、消除油脂。

玫瑰花茶。由玫瑰花組成,用溫開水沖泡,可活血散淤、治肝胃氣痛。

菊花茶。由乾菊花組成,直接以熱水沖泡,可清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

陳皮茶。由陳皮組成,用沸水沖泡,可理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。

這些配方均有助於減肥和瘦身,可根據個人口味和需求選擇適合的花茶。