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百合乾要泡多久

百合乾的泡發時間取決於泡發方法和個人喜好,常見的泡發方法及所需時間如下:

冷水泡發。一般需要2到3個小時。

溫水泡發。通常需要30分鐘到一個小時。

開水泡發。可能需要10到30分鐘。

加入鹼水泡發。可以縮短泡發時間。

需要注意的是,泡發時間不宜過長,以免營養成分流失。