益者三友指的是：
友直。正直的朋友，他們直言不諱，敢於指出朋友的錯誤和不足，促使朋友改正和進步。
友諒。誠信的朋友，他們誠實無欺，言出必行，與這樣的朋友交往，可以建立互信的基礎。
友多聞。見聞廣博的朋友，他們知識豐富，能夠提供多元的視角和信息，幫助朋友開闊視野和思維。
這些有益的朋友能夠對個人的品德和智慧產生積極的影響。與之相對的「損者三友」包括：
友便辟。慣於走邪道的朋友，他們可能會引誘朋友走向錯誤的道路。
友善柔。善於阿諛奉承的朋友，他們可能會在背後誹謗朋友。
友便佞。慣於花言巧語的朋友，他們可能會欺騙朋友。
與這些有害的朋友交往，則可能對個人的品德和前途造成負面影響。