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盧蒿吃法

蘆蒿是一種美味的蔬菜,有多種烹飪方法。以下是一些常見的蘆蒿食譜:

涼拌蘆蒿。將蘆蒿洗淨切段,用開水焯熟,加入蒜末、香菜、生抽、醋、香油等調料拌勻。

蘆蒿炒肉絲。蘆蒿洗淨切段,豬肉切絲,加入料酒、生抽、蚝油等醃製10分鐘,炒肉絲變色後加入蘆蒿翻炒至斷生,調入鹽、糖、雞精翻炒均勻。

蘆蒿燉豆腐。豆腐切塊,蘆蒿洗淨切段,一同放入砂鍋,加入薑片、蔥段、料酒,燉煮30分鐘,加入鹽、胡椒粉、雞精調味。

蘆蒿蒸蛋。蘆蒿洗淨切段,雞蛋打入碗中攪拌均勻,倒入蒸盤,蒸10分鐘至熟,淋上生抽、香油,撒上蔥花即可。

蘆蒿燉排骨。排骨洗淨,焯水去腥,加入薑片、蔥段、料酒燉煮30分鐘,再加入蘆蒿燉10分鐘,調入鹽、胡椒粉、雞精即可。

蘆蒿炒木耳。蘆蒿洗淨切段,木耳泡軟後洗淨,炒鍋中加入蒜末、木耳翻炒至微黃,再加入蘆蒿翻炒至斷生,調入鹽、糖、雞精翻炒均勻即可。

蘆蒿雞蛋餅。蘆蒿葉焯水後切碎,加入調好的雞蛋、麵粉、鹽麵糊中,煎熟即可。

蘆蒿茶。蘆蒿葉洗淨曬乾,泡茶飲用。

這些方法展示了蘆蒿的多樣性和美味,可以根據個人口味和食材的可用性選擇適合的做法。