眼周防曬主要包括以下幾個方面：
佩戴太陽鏡。選擇具有防紫外線功能的太陽鏡，確保鏡片面積足夠大，以遮擋更多陽光，鏡片應標有UV400或UV百分百的標識。對於近視者，需要驗配具有抗紫外線功能的偏光鏡。
防護眼周肌膚。在眼周塗抹含有SPF的防曬霜，注意輕輕按摩眼周肌膚，避免將防曬霜塗入眼內，並及時補塗以保持效果。對於眼部敏感的人，可以選擇眼部專用防曬或物理防曬方式，如佩戴太陽鏡或帽子。
避免陽光直射。在陽光強烈時，儘量避免長時間暴露在陽光下，可以尋找陰涼處，或使用寬邊帽、遮陽傘等物品遮擋。
補充抗氧化劑。多攝入富含維生素C、E和類胡蘿蔔素的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜和胡蘿蔔等，以增強眼部組織的抗紫外線能力。
定期眼部檢查。定期到眼科醫生那裏進行全面的眼部檢查，以及早發現和治療眼部問題。
總之，眼周防曬非常重要，通過這些措施可以有效地保護眼睛免受紫外線的傷害。