選擇眼鏡尺寸時，需要考慮以下幾個因素：
瞳距。瞳距是指左眼中心到右眼中心的距離。選擇鏡框時，應確保鏡框的瞳距與自己的瞳距相近。如果兩者之間的差異較小，鏡片邊緣會較薄，佩戴起來更舒適。
鏡框尺寸。鏡框的尺寸通常用寬度、鼻樑寬度和鏡腿長度來表示。例如，標記爲53-16-150的鏡框意味着寬度爲53毫米，鼻樑寬度爲16毫米，鏡腿長度爲150毫米。選擇時應確保鏡框尺寸與自己的臉型相匹配，既不過大也不過小。
鏡片度數。高度近視的人在選擇鏡框時應注意，不要選擇過大尺寸的鏡框，因爲近視鏡片通常中間薄邊緣厚，大尺寸鏡框會使鏡片邊緣更厚，影響美觀和佩戴舒適度。建議選擇穩定性較好的鏡框，避免選擇鏡腿軟、彈性好的鏡框，因爲這種鏡框在裝配高度數鏡片後容易下滑。
折射率。不同折射率的鏡片厚度不同。折射率越高，鏡片越薄。因此，如果選擇了高折射率的鏡片，可以選擇相對大一些的鏡框以適應鏡片厚度。
總之，選擇眼鏡尺寸時應綜合考慮瞳距、鏡框尺寸、鏡片度數和折射率，以確保佩戴舒適且美觀。